Самая страшная ошибка в жиме гантелей сидя #фитнес #сушка #спорт #допосле #бодибилдинг #пресс #зал Игорь Емельянов 0:37 1 year ago 414 567 Далее Скачать
Секреты вертикального жима гантелей сидя на скамье: Техника и Прогресс Daniil Fitness 2:35 1 year ago 447 Далее Скачать
Жим гантелей сидя. Разные вариации. Разная работа дельтовидных мышц? Александр Семенов 5:52 5 years ago 5 442 Далее Скачать
